Masaż klasyczny
Dla osób, które czują napięcie w plecach, karku lub nogach po pracy przy biurku albo po wysiłku. Pracuję na mięśniach całego ciała lub wybranej części, na przykład pleców i barków. Nacisk dopasowuję do Ciebie i pytam o niego w trakcie.
- 150 zł
- 50 do 60 minut
- dojazd w Krakowie w cenie
Dla kogo
Dla osób, które czują napięcie w plecach, karku, barkach lub nogach. Często po wielu godzinach przy biurku, za kierownicą albo po wysiłku fizycznym. To najbardziej uniwersalny masaż i dobry wybór na pierwszy raz, jeśli nie wiesz, czego potrzebujesz.
Jak wygląda
Pracuję dłońmi na mięśniach, z użyciem oliwki. Mogę masować całe ciało albo skupić się na wybranej części, na przykład na plecach i barkach. Ustalamy to przez telefon albo na początku wizyty.
Siłę nacisku dopasowuję do Ciebie. W trakcie pytam, czy jest dobrze, a Ty w każdej chwili możesz powiedzieć „lżej”, „mocniej” albo „wystarczy”.
Czym różni się od relaksacyjnego
Masaż klasyczny jest bardziej konkretny: pracuję dokładniej na miejscach, które są spięte. Masaż relaksacyjny jest wolniejszy i łagodniejszy, nastawiony na wyciszenie. Jeśli wahasz się między nimi, powiedz mi, jak się czujesz, a doradzę.
Co warto wiedzieć
- Masaż trwa 50 do 60 minut i odbywa się u Ciebie w domu.
- Przywożę stół do masażu i sama przygotowuję miejsce.
- Przed wizytą pytam o zdrowie. Przy gorączce, infekcji albo świeżym urazie przekładamy termin.
- Masaż służy rozluźnieniu i dobremu samopoczuciu. Nie zastępuje wizyty u lekarza ani fizjoterapeuty.